เจาะลึกโภชนาการเพิ่มน้ำหนัก: เลือกกินอย่างไรให้ได้ผลและไม่เสียสุขภาพ
เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคบางอย่าง เพราะเวย์โปรตีนเป็นโปรตีนที่เข้มข้นมาก ส่งผลให้ไตทำงานหนักจนเกิดเป็นโรคไตได้ นอกจากนี้ในโปรตีนมักจะมีโซเดียมอยู่ด้วย การรับประทานที่มากเกินไปเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจได้
มีน้ำตาลและไขมันสูงกว่า สำหรับผู้ที่ต้องการใช้เวย์โปรตีน ลดน้ำหนัก ควรเลือกสูตรที่มีปริมาณโปรตีนสูงและน้ำตาลต่ำ เพราะการได้รับน้ำตาลและไขมันในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้ร่างกายได้รับพลังงานส่วนเกิน และส่งผลต่อการลดไขมัน
วิธีกินเวย์โปรตีนให้ไขมันลดเร็ว แบบละเอียดทุกขั้นตอน
แทนที่จะดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เช่น ชานมไข่มุกหรือกาแฟเย็น ควรเลือกดื่มน้ำเปล่าหรือชาเขียวไม่ใส่น้ำตาล
ประโยชน์ของ “ไซเลี่ยมฮัสค์” ตัวช่วยขับถ่ายจากพืช
เห็นผลเร็ว วิธีกินเวย์ลดน้ำหนัก ไม่ใช่แค่กินเวย์โปรตีน แต่ต้องกินให้เป็น
นอกจากนี้ ถ้าคุณเป็นชายหนุ่มผู้ออกกำลังกายเป็นประจำ ถ้ากินเวย์โปรตีน ก็จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วยิ่งขึ้น
เปลี่ยนมนุษย์ลุง! ให้เป็นหนุ่มสุดแด๊ดดี้ของสาว ๆ
biovitt whey protein เวย์โปรตีน ไอโซเลท โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
อย่ากินเวย์โปรตีนอย่างเดียว ต้องคุมอาหารและออกกำลังกายควบคู่กัน
ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักอย่างได้ผลทำได้ไม่ยาก เพียงแค่มีความตั้งใจและเลือกวิธีลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ก็สามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน ที่สำคัญปลอดภัย และไม่กลับมาอ้วนใหม่
เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร
แจกฟรี ตารางกินเวย์โปรตีน ลดน้ำหนัก ฉบับมือใหม่